लाइफस्टाइल

अपने धर्म, सभ्यता और संस्कृति पर तो हर किसी को गर्व होता है. लेकिन इसके बावजूद लोग पाश्चात्य संस्कृति को भी धड़ल्ले से अपना रहे हैं. इन्हीं में है केक काटकर जन्मदिन मनाना. आजकल लोग जन्मदिन पर मोमबत्ती बुझाकर केक काटते हैं. लेकिन सनातन धर्म में इसका कहीं जिक्र नहीं मिलता कि केक काटकर जन्मदिन मनाया जाए. केक काटकर जन्मदिन मनाने का कहीं जिक्र नहीं हिंदू धर्म में किसी भी शास्त्र या वेद में केक काटकर जन्मदिन मनाने का उल्लेख नहीं मिलता है. साथ ही ज्योतिष में भी मोमबत्ती बुझाकर केक काटने को अशुभ माना गया है. हालांकि इसका अर्थ यह नहीं है कि हमें जन्मदिन का जश्न नहीं मनाना चाहिए. लेकिन हमारी सनातन संस्कृति में इसके लिए विशेष नियम बताए गए हैं, जिसके अनुसार जन्मदिन मनाना बहुत शुभ होता है. जन्मदिन पर केक काटना या मोमबत्ती बुझाना मोमबत्ती बुझाकर जन्मदिन मनाने को ज्योतिष में अशुभ माना जाता है. ऐसा करने से जीवन में अशुभता और बर्बादी ही आती है. क्योंकि इसका नकारात्मक असर आपके स्वास्थ्य और भाग्य पर पड़ता है. इसका कारण यह है कि हिंदू धर्म में अग्नि और ज्योति का विशेष महत्व है. घर की संतानों को भी दीपक माना जाता है और यह प्रार्थना की जाती है कि वे सदैव दीपक की तरह प्रकाशवान रहें और उनका भविष्य उज्जवल हो. वहीं हिंदू धर्म में अग्नि देव को बुझाने के बजाय प्रकट करने की परंपरा है. इसलिए मोमबत्ती बुझाकर केक काटने की परंपरा को सनातन धर्म में अच्छा शकुन नहीं माना जाता है. शास्त्रों के अनुसार कैसे मनाएं जन्मदिन सनातन धर्म के अनुसार जन्मदिन या वर्षगांठ अंग्रेजी कैलेंडर के बजाय पंचांग के अनुसार मनाया अधिक शुभ और सटीक होता है. इसके पीछे यह कारण है कि, हमारा जन्म जिस तिथि में होता है उसी तिथि पर प्रवाहित होने वाली ऊर्जा शरीर में मौजूद तरंगों से मेल खाती है. आप बर्थडेट के मुताबिक भी जन्मदिन मनाते हैं तो इन बातों का ध्यान रखें- जिस व्यक्ति का जन्मदिन होता है उस दिन उसकी आरती जरूर उतारनी चाहिए. ऐसा करने से शरीर में मौजूद अशुद्धियां और नकारात्मका दूर हो जाती है. साथ ही अग्नि देव का आशीष मिलता है. जन्मदिन पर बड़े-बुजुर्गों के पैर छूकर आशीर्वाद जरूर लें. इस दिन मंदिर जाकर भगवान के दर्शन करें.  जन्मदिन का जश्न आप अपने सामार्थ्यनुसार जैसा भी करें, लेकिन इस दिन भूलकर भी मांसाहार चीजें न पकाएं और ना ही इसका सेवन करें. आजकर जन्मदिन पर रिटर्न गिफ्ट का चलन तेजी से बढ़ा है. यह अच्छी परंपरा है. आप अपने जन्मदिन पर छोटे बच्चों को उपहार स्वरूप कुछ तोहफे जरूर दें. साथ ही इस दिन गरीबों में भी दान जरूर करें. अगर आप सामर्थ्य हैं तो जन्मदिन पर तुलादान करना अधिक शुभ रहेगा. Pushpendra“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।  और पढ़ें इस वेबसाइट का संचालन मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल से हो रहा है, जहाँ से प्रदेश की राजनीति से लेकर विकास की योजनाएं तैयार होती हैं।दे श व प्रदेश जिले की ताजा अपडेट्स व राजनीतिक प्रशासनिक खबरों के लिए पढ़ते रहिए हमारी वेबसाइट (my secret news. Com )👈 ✍️ पुष्पेन्द्र , (वरिष्ठ पत्रकार) भोपाल, मप्र  mysecretnews.com recent visitors 37

पेट में एक प्रकार का पैथोलॉजी होता है, जिसमें पेट में सिर की जगह काफी दर्द होता है। ज्यादातर यह 2 से 10 साल के बच्चों को अपना शिकार बनाता है। लेकिन यह किसी भी उम्र का व्यक्ति हो सकता है। यदि लंबे समय तक यह दर्द बना रहे, तो यह एक गंभीर बेरोजगारी का संकेत हो सकता है। एब्डोमिनल पैथोलॉजी में कभी-कभी तो प्रभाव और कुछ ही समय के लिए हो सकता है। ऐसे में यह दर्द कुछ घंटों के अंदर ठीक हो जाता है। पेट के डायग्नोस्टिक्स के दौरान आम तौर पर एक से 72 घंटे तक दर्द रह सकता है। इसमें 48 घंटे तक का दर्द हो सकता है। डॉक्टर अनुकल्प प्रकाश, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी लीड कंसलटेंट, सीके बिरला हॉस्पिटल के मुताबिक, कई लोगों को यह दर्द कुछ घंटे के लिए होता है, जबकि कुछ लोगों को इससे ज्यादा कर सकते हैं। पाचन तंत्र में गड़बड़ी की वजह से गैस्ट्रिक समस्याएँ उत्पन्न होती हैं जिससे पेट में ऐंठन और दर्द महसूस होता है। पेट में खराबी का कारण कई बार पेट में जेनेटिक खराबी भी हो सकती है। यदि परिवार में किसी सदस्य को सिर का कैंसर होता है तो बच्चों में पेट का कैंसर होने की संभावना अधिक होती है। अन्यत्र बंधक भी एक कारण है। जब मस्तिष्क और पाचन तंत्र के बीच संतुलन नहीं बन पाता तो भी पेट दर्द जैसी समस्या उत्पन्न हो सकती है। महिलाओं में मासिक धर्म की शुरुआत के समय यह अधिक देखने को मिलता है। अगर किसी बच्चे में बहुत अधिक मात्रा में कैफीन, चॉकलेट या चॉकलेट के टुकड़े हैं तो यह भी पेट की बीमारी का एक कारण हो सकता है। एब्डोमिनल पैथोलॉजी के लक्षण एब्डोमिनल पैथोलॉजी के लक्षण सिर के पैथोलॉजी से काफी अलग हो सकते हैं। इस दौरान पेट में काफी दर्द महसूस होता है। यह पेट के चारों ओर या बीच में हो सकता है। कई बार यह दर्द बहुत तेज़ और अचानक होता है और कुछ घंटे से लेकर कई दिनों तक रह जाता है। उल्टी: पेट दर्द के दौरान पेट दर्द के साथ-साथ उल्टी आना भी बना रहता है। किसी-किसी को तो कई बार उल्टी हो सकती है। कुछ भी खाने के बाद हमेशा उल्टी जैसा मन रहता है। भूख की कमी: कई बार पेट की बीमारी की वजह से भूख नहीं लगती। कुछ भी खाने या पीने का मन नहीं करता। थकान: व्यक्ति को बहुत ज्यादा थकान और कमजोरी महसूस होती है। कुछ लोगों को चक्कर आने की समस्या भी रहती है। भोजन आना: पेट के कैंसर के दौरान व्यक्ति को बहुत अधिक भोजन मिल सकता है। शरीर में अत्यधिक दर्द के कारण प्रतिक्रिया के रूप में शेयर से बहुत ज्यादा दर्द होता है ​पेट के दर्द से बचने के उपाय पेट के दौरान बहुत ज्यादा दर्द होता है कि दवा लेना पड़ सकता है। इसके लिए पेन किलर का उपयोग किया जा सकता है। अगर दर्द बहुत ज्यादा हो रहा हो तो डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा का सेवन करें। साथ ही उल्टी और मतली को नियंत्रित करने के लिए एंटीमिक्स दवाएँ खायी जा सकती हैं। किसी भी शारीरिक दर्द या बीमारी को ठीक करने के लिए नींद को ठीक करना बहुत जरूरी है। नींद की कमी से पेट के रोग भी पैदा हो सकते हैं। इसलिए 7 से 8 घंटे की नींद जरूरी है। सही समय पर सोने और जागने से शरीर और मस्तिष्क का संतुलन बना रहता है, जिससे आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली भी मजबूत होती है। पेट के रोगों पर रोक के लिए खान-पान में बदलाव जरूरी है। विशेष रूप से बच्चों को खाद्य पदार्थों से दूर रखा जाना चाहिए, जो डायलिसिस को ट्रिगर कर सकते हैं। चॉकलेट, कैफीन, ऑर्गेनिक खाद्य उत्पाद आदि का सेवन करने के बजाय स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन को अपने आहार में शामिल करना चाहिए। सही समय पर खाना खाना चाहिए। इससे जुड़े नतीजे कम होते हैं। वहीं बहुत अधिक तेल से बने या डॉक्टरी भोजन से भी परहेज करना चाहिए। नियमित रूप से व्यायाम व्यायाम करने से आपका शरीर सक्रिय और स्वस्थ रहता है। वॉकिंग, साइकल चलाना और योग जैसे व्यायाम को नियमित रूप से अपने व्यायाम में शामिल करना चाहिए। ध्यान रहे कि बहुत हैवी एक्सरसाइज करने से भी ड्रैगन ट्रिगर हो सकता है। इसलिए व्यायाम व्यायाम ही करें। Pushpendra“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।  और पढ़ें इस वेबसाइट का संचालन मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल से हो रहा है, जहाँ से प्रदेश की राजनीति से लेकर विकास की योजनाएं तैयार होती हैं।दे श व प्रदेश जिले की ताजा अपडेट्स व राजनीतिक प्रशासनिक खबरों के लिए पढ़ते रहिए हमारी वेबसाइट (my secret news. Com )👈 ✍️ पुष्पेन्द्र , (वरिष्ठ पत्रकार) भोपाल, मप्र  mysecretnews.com recent visitors 40

बजट फ्रेंडलीटेक को पसंद करने वालों का POCO पसंदीदा ब्रांड है। अब कंपनी ने एक बड़ा फैसला लिया है। आने वाले समय में आपको ये बदलाव देखने को मिलेंगे। 31 दिसंबर 2024 से कंपनी अपनी वेबसाइट बंद करने जा रही है। ग्लोबल साइट के अलावा रिजनल साइट्स को कंपनी बंद कर देगी। लेकिन POCO पूरी तरह से इसे बंद नहीं करने वाला है। ब्रांड की तरफ से Xiaomi के वेबसाइट उत्पाद और सेवा होस्ट की मांग। इस अनाउंसमेंट से कई लोग हैरान हो गए। क्योंकि Xiaomi अपने कई अन्य ब्रांड्स के साथ ऐसा करने जा रही है। Xiaomi, Redmi और POCO के सभी प्रोडक्ट एक ही साइट पर नजर आने वाले हैं। आपका POCO एक्सपीरियंस ख़राब नहीं होने वाला है। सभी कस्टमर सपोर्ट, उत्पाद की पेशकश और स्थायी सेवा Xiaomi की वेबसाइट पर पोस्ट की जा रही है। ये आपके लिए काफी अद्भुत साबित होने वाली है। ये बदलाव आने वाले सोमवार (21 अक्टूबर) से देखने वाला है। उपभोक्ता कोई भी उत्पाद कंपनी की पसंदीदा साइट से ऑर्डर नहीं कर पाएगा। मौजूदा POCO पॉइंट्स और लॉयल्टी पॉइंट्स को शाओमी की वेबसाइट पर डाउनलोड किया जाएगा। 12 दिसंबर से पहले फिल्म का उद्घाटन कर दिया गया। पुराने मॉडल, सांताक्रूज इन पोक्सो की वेबसाइट पर मौजूद होगी तो उसे Xiaomi प्लेटफॉर्म पर पोस्ट कर दिया जाएगा। उपभोक्ता को अलग से कोई स्टेप लेने की जरूरत नहीं होगी। ये पूरी जानकारी खुद प्लेस ही कर देगी। रेडमी और श्याओमी की लिस्ट साइट- 31 दिसंबर को वेबसाइट बंद होने के बाद, पूरी जानकारी खुद ही श्याओमी प्लेटफॉर्म पर डायरेक्ट होगी। POCO स्टोर ऐप मैगज़ीन का पार्ट नहीं होगा और वेबसाइट का क्लोज़र पर फीचर नहीं होगा। ऐसे में आपके लिए ये काफी अच्छा प्रमोशन हो सकता है। Redmi Phones पर आप भी Xiaomi की विजिटर साइट देख सकते हैं। Pushpendra“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।  और पढ़ें इस वेबसाइट का संचालन मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल से हो रहा है, जहाँ से प्रदेश की राजनीति से लेकर विकास की योजनाएं तैयार होती हैं।दे श व प्रदेश जिले की ताजा अपडेट्स व राजनीतिक प्रशासनिक खबरों के लिए पढ़ते रहिए हमारी वेबसाइट (my secret news. Com )👈 ✍️ पुष्पेन्द्र , (वरिष्ठ पत्रकार) भोपाल, मप्र  mysecretnews.com recent visitors 64

आईटेल ने हाल ही में अपना नया स्मार्टवॉच अल्फा प्रो लॉन्च किया है, जो आकर्षक डिजाइन और दमदार स्पोर्ट्स मॉड्स के साथ ही बाजार में धूम मचा रही है। यह स्मार्टवॉच का लुक और फीचर्स इसे एक प्रीमियम श्रेणी के रूप में स्थापित किया गया है, और इसमें कई विशेष स्पोर्ट्स और हेल्थ-ट्रैकिंग फीचर्स हैं जो इसे प्रशंसकों के लिए आदर्श विकल्प बनाते हैं। आइए इस स्मार्टवॉच की कुछ प्रमुख तस्वीरें इस प्रकार हैं: 1. शानदार डिजाइन आईटेल अल्फा प्रो का डिजाइन शानदार और आधुनिक है। इसमें एक पतली और स्टाइलिश धातु की बॉडी बनाई गई है, जो प्रीमियम फील पेश करती है। इसका एचडी डिस्प्ले बड़ा और चमकीला है, जिससे चित्रों को देखने में हर फीचर और नोटिफिकेशन की सुविधा मिलती है। इसके चारों ओर सबसे पहले बेज़ल इसे और भी अधिक आकर्षक धमाके हैं। इसका डिज़ाइन भी नरम और आरामदायक है, जो लंबे समय तक के संस्करणों में किसी प्रकार की कमी नहीं देता है। 2. स्पोर्ट्स मॉड्स की वैरायटी आईटेल अल्फा प्रो में कई तरह के स्पोर्ट्स मॉड्स शामिल हैं, जो फिटनेस के शौकीन लोगों को अलग-अलग तरह के ट्रैक करने की सुविधा देते हैं। इसमें रनिंग, साइकलिंग, रेस्टॉरेंट, वॉकिंग और योग जैसे मोड शामिल हैं, जो आपकी हर एक्टिविटी को एनालिस्ट से मॉनिटर कर सकते हैं। अगर आप जिम में प्रोजेक्ट कर रहे हैं या फिर एडवेंचर्स का मजा ले रहे हैं तो यह स्मार्टवॉच हर एक्टिविटी के लिए उपयुक्त है। 3. स्वास्थ्य मॉनिटरिंग सुविधाएँ यह स्मार्टवॉच केवल स्पोर्ट्स एक्टिविटी तक सीमित नहीं है, बल्कि इसमें उन्नत स्वास्थ्य मॉनिटरिंग सुविधाएँ भी शामिल हैं। हृदय गति मॉनिटर, ब्लड ऑक्सीजन (SpO2) मॉनिटर, और नींद की सुविधा जैसे फीचर्स मिलते हैं, जो आपको अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखने में मदद करते हैं। यह आपके दिन भर की कनेक्टिविटी को ट्रैक कर आपको फिट और स्टेक लाइफ में सहायता प्रदान करता है। 4. लंबी बैटरी लाइफ आईटेल अल्फा प्रो की बैटरी लाइफ बेहद कम है। इस स्मार्टवॉच पर एक बार पूरी तरह से चार्ज करने में 7-10 दिन तक का समय लग सकता है। साथ ही, यह स्मार्टवॉच क्विक चार्ज हो जाता है, जिससे आपको बार-बार की चिंता नहीं करनी पड़ेगी। 5. इस स्मार्टवॉच को वॉटर-रेसिस्टेंट डिजाइन किया गया है, जिससे आप इसे पानी के बीच भी पहन सकते हैं। इसकी IP68 रेटिंग होने के कारण यह गंदगी और पानी से सुरक्षित है, जिससे यह कठिन परिस्थितियों का सामना करने के लिए एक उत्कृष्ट व्यावसायिक बन जाता है। 6. स्मार्ट नोटिफिकेशन और कॉल फीचर्स आईटेल अल्फा प्रो स्मार्टवॉच में आपको रियल-टाइम नोटिफिकेशन प्राप्त करने की सुविधा भी मिलती है। आप अपनी घड़ी पर कॉल, मैसेज, सोशल मीडिया नोटिफिकेशन देख सकते हैं। इसके साथ ही, इसमें म्यूजिक कंट्रोलर और कैमरा शटर कंट्रोलर जैसे फीचर्स भी दिए गए हैं, जिससे यह एक संपूर्ण स्मार्ट उपकरण बन जाता है। 7. वेलनेस फीचर्स इस स्मार्टवॉच में ब्रीडिंग गाइड और स्टेप काउंटर जैसे वेलनेस फीचर्स भी हैं, जो आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत को संतुलित बनाए रखने में मदद करते हैं। ये विशेषताएं खासतौर पर लोगों के लिए उपयोगी होती हैं, जो तनाव प्रबंधन और मानसिक शांति बनाए रखना चाहती हैं। 8. कीमत और कीमत आईटेल अल्फा प्रो की कीमत बहुत बड़ी है, खासतौर पर उन सेल्स के लिए जो एक बजट-फ्रेंडली लेकिन फीचर्स से भरपूर स्मार्टवॉच की तलाश में हैं। आईटेल ने इस स्मार्टवॉच को हर वर्ग के ध्यान में रखते हुए डिजाइन किया है, जिससे यह एक आकर्षक विकल्प के रूप में उभर कर सामने आया है। निष्कर्ष आईटेल अल्फा प्रो स्मार्टवॉच के सभी फीचर्स के लिए बेहतरीन विकल्प हैं, जो एक आकर्षक, स्मार्टवॉच और स्पोर्ट्स मॉड से लैस लैपटॉप की खोज कर रहे हैं। यह स्लिम और स्टाइलिश डिज़ाइन, हेल्थ मॉनिटरिंग फीचर्स और मजबूत बैटरी लाइफ के लिए आदर्श स्टॉक हैं। Pushpendra“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।  और पढ़ें इस वेबसाइट का संचालन मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल से हो रहा है, जहाँ से प्रदेश की राजनीति से लेकर विकास की योजनाएं तैयार होती हैं।दे श व प्रदेश जिले की ताजा अपडेट्स व राजनीतिक प्रशासनिक खबरों के लिए पढ़ते रहिए हमारी वेबसाइट (my secret news. Com )👈 ✍️ पुष्पेन्द्र , (वरिष्ठ पत्रकार) भोपाल, मप्र  mysecretnews.com recent visitors 41

अगर आप 9 से 5 का जॉब नही करके कुछ अलग करना चाहते है तो आपके लिए एनजीओ की फील्ड एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। आज एनजीओ की फील्ड समाज सेवा के साथ ही एक बेहतरीन करियर की ग्यारंटी भी देता है। अगर आपको लगता है कि समाज सेवा कोई फुल टाइम जॉब नही है तो आपको बता दें कि समय के साथ समाज सेवा एक उभरता हुआ करियर विकल्प बन गया है। आज सोशल वर्क का मतलब सिर्फ गरीबों और जरूरमंदों की मदद करना ही नही रह गया है बल्कि यह एक बेहतरीन करियर ऑप्शन के रूप में उभर कर हमारे सामने आया है। अगर आप एनजीओ की फील्ड में करियर बनाना चाहते है तो आज हम आपके लिए एनजीओ और समाज सेवा में करियर कैसे बनाएं से संबंधित जानकारी लेकर आए है। तो आइये जानते है कैसे बनाएं एनजीओ की फील्ड में करियर। ऐसे बनाएं एनजीओ की फील्ड में करियर… भारत में एनजीओ की संख्या : एक रिपोर्ट में बताया गया है कि पूरे भारत में 33 लाख के आसपास एनजीओ विभिन्न क्षेत्रों में काम कर रहे है। इस फील्ड में पैसों की कमी भी नही है कई फंडिंग एजेंसियों के जरिए हर साल एनजीओ सेक्टर में अरबों रूपये आते है। इसके अलावा दुनिया के सबसे बड़े दान दाताओं ने भी भारत में समाज सेवा के लिए हजारों करोड़ रूपये का डोनेशन दिया है। देश के सबसे बड़े आईटी कारोबारी अजीम प्रेमजी ने 9000 करोड़ रूपये समाज सेवा के लिए देने की बात कही है जो अब तक का दुनिया का सबसे बड़ा डोनेशन बताया गया है। अगर आपको लगता है कि इस सेक्टर में पैसों की कमी है तो ये आंकड़े आपको हैरान कर सकते है। सोशल वर्क से जुड़े कोर्स : आज एनजीओ के क्षेत्र में कई अवसरों के चलते सोशल वर्क के कई कोर्स करवाए जा रहे है। देश में ऐसे कई संस्थान और विश्वविद्यालय है जो एनजीओ प्रबंधन और सोशल वर्क से जुड़े डिग्री और डिप्लोमा कोर्स करवाते है। सोशल वर्क में बैचलर डिग्री, मास्टर्स डिग्री और डिप्लोमा कोर्स उपलब्ध है। यहां मिलेगी नौकरी : एनजीओ की फील्ड में नौकरियों की कमी नही है। अगर आपने कहीं से एनजीओ या समाज से में प्रोफेशन कोर्स किया है तो आपको जॉब देने के लिए कई एनजीओ उपलब्ध है। एनजीओ की फील्ड में आपको एनजीओ मैनेजर, कम्युनिटी सर्विस प्रोवाइडर, एनजीओ प्रोजेक्ट कोऑर्डिनेटर, एनजीओ ह्यूमन रिसोर्स और फाइनेंस मैनेजर के रूप में काम मिल सकता है। कुछ सरकारी संस्थान भी समाज सेवा में ग्रेजुएट और पोस्ट ग्रेजुएट को जॉब देते है जैसे- मिनिस्ट्री ऑफ यूथ अफेयर, फिक्की, एसओएस विलेज, एफएआरएम, अमर ज्योति चैरिटेबल ट्रस्ट और प्रयास आदि में आपको शुरूआती पैकेज पर आसानी से जॉब मिल सकता है। इसके अलावा मौजूदा समय में एड्स अवेयरनेस प्रोजेक्ट, ग्रामिण स्वास्थय कार्यक्रम, चाइल्ड एब्यूज प्रिवेंशन कमेटी स्ट्रीट चिल्ड्रन एजुकेशन, ड्रग रिहेबिलिटेशन सेंटर, सेक्स वर्कर फोरम जैसी फील्ड में जॉब के कई अवसर उपलब्ध है। इतनी मिलेगी सैलरी : एनजीओ और सोशल वर्क के क्षेत्र में सैलरी के अच्छे मौके है। एक अंतर्राष्ट्रीय एनजीओ आपको बढ़िया सैलरी दे सकता है। इसके अलावा शुरूआती तौर पर आप 10 से 15 हजार रूपये महीना कमा सकते है। कुछ सालों का अनुभव होने के बाद आप एक लाख रूपये से ज्यादा की सैलरी पा सकते है। इसके अलावा एक सोशल वर्कर को रिसर्च, राइटिंग, फील्ड वर्क आदि से भी पैसे कमाने के मौके मिलते है।   Pushpendra“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।  और पढ़ें इस वेबसाइट का संचालन मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल से हो रहा है, जहाँ से प्रदेश की राजनीति से लेकर विकास की योजनाएं तैयार होती हैं।दे श व प्रदेश जिले की ताजा अपडेट्स व राजनीतिक प्रशासनिक खबरों के लिए पढ़ते रहिए हमारी वेबसाइट (my secret news. Com )👈 ✍️ पुष्पेन्द्र , (वरिष्ठ पत्रकार) भोपाल, मप्र  mysecretnews.com recent visitors 41

अर्थराइटिस यानि गठिया की समस्या ज्यादातर बुजुर्गों को होती है लेकिन आजकल युवा भी तेजी से इसका शिकार हो रहे हैं। जोड़ों में दर्द और अकड़न की समस्या को अर्थराइटिस कहते हैं। इसका सबसे बड़ा प्रभाव गणित और कुल्हे के अवशेषों में दिखता है। अर्थराइटिस होने पर कुछ लोगों के शरीर में दर्द की शिकायत होती है, वहीं कंधे में भी सूजन आ जाती है। हालांकि हर जोड़ों का दर्द अर्थराइटिस नहीं होता है। अर्थराइटिस बहुत आम है और यह 50 साल से ऊपर के लोगों को ज्यादातर होता है। लेकिन अपवित्रता, मोटापा, गलत खान-पान आदि के कारण यह किसी को भी हो सकता है। अर्थराइटिस क्या है? क्लीवलैंड क्लिनिक (रेफरी) के अनुसार अर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जो जोड़ों को नुकसान पहुंचाती है। शरीर में जहां दो हड्डियां हैं उसे जोड़ कहते हैं। उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्वभाव रूप से ख़राब हो जाते हैं। बहुत से लोगों को अन्य विषयों से भी गठिया की समस्या हो रही है। कुछ प्रकार के गठिया जोड़ों को अस्थि-पंजर वाली मशवरे के बाद होते हैं और कुछ स्वास्थ्य सीरम के कारण से भी हो जाते हैं। गठिया किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है लेकिन यह सबसे अधिक हाथ, कलाई, नितम्ब, पाद, कंधे और पीठ के टुकड़ों में होता है। गठिया के 100 से भी अधिक प्रकार अलग-अलग प्रकार के होते हैं, लेकिन नीचे दिए गए कुछ सामान्य प्रकार हैं ऑयो गठिया गठिया रूमेटाइड अर्थराइटिस गाउट एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस सोरियाटिक अर्थराइटिस किशोर अर्थराइटिस आपको किस तरह का गठिया है यह आपके जोड़ में बताया गया है एक्वाइस टिशू को डैमेज किया जा सकता है। इससे सूजन की भी समस्या हो सकती है। गठिया कितना आम है? अर्थराइटिस की समस्या बहुत ही आम है। इसमें ऑस्टियो आर्थराइटिस सबसे आम प्रकार है। कई शोधों से यह पता चला है कि लगभग किसी भी समय ऑनलाइन वीडियो में आर्थराइटिस की समस्या हो सकती है। अर्थराइटिस के लक्षण जोड़ों का दर्द लालिमा आपके जोड़ों को बहुत दूर तक हिला सकती है। इस बात का कारण यह है कि आपको किस प्रकार का गठिया है। ऑस्टियो आर्थराइटिस: बड़ी उम्र में ऑस्टियो आर्थराइटिस सामान्य होता है। रूमेटाइड अर्थराइटिस: आपके इम्यून सिस्टम के कारण अर्थराइटिस की समस्या भी हो सकती है जिसमें रूमेटाइड अर्थराइटिस भी शामिल है। इससे आपके जोड़ों को भी नुकसान हो सकता है। गठिया: अगर आपके रक्त में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ा हुआ है तो आपको गठिया हो सकता है। अर्थराइटिस के जोखिम कारक अर्थराइटिस की समस्या कोई भी हो सकती है लेकिन कुछ कारकों के होने की संभावना और भी बढ़ सकती है। अगर आप सिगरेट और तंबाकू का सेवन कर रहे हैं तो इससे अर्थराइटिस का खतरा बढ़ सकता है। पारिवारिक इतिहास: जिन लोगों के परिवार में पहले से ही किसी को अर्थराइटिस की समस्या होती है उन लोगों में इसके होने की संभावना अधिक रहती है। सक्रियता स्तर: यदि आप फिजियोथेरेपी में सक्रिय नहीं हैं तो आपको अर्थराइटिस हो सकता है। अन्य स्वास्थ्य उपकरण: ऑटोइम्यून डिजीज और मोटापा मधुमेह जो जोड़ों को प्रभावित करता है, अर्थराइटिस होने की संभावना बढ़ जाती है। गठिया का इलाज गठिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन आपके स्वास्थ्य लाभ में राहत पाने में आपकी मदद कर सकते हैं। गठिया का इलाज उसके प्रकार पर प्रतिबंधात्मक होता है। ओवर काउंटर एंटी इंफ्लेमेट्री थेरेपी थेरेपी सर्जरी अगर आपको गंभीर प्रकार का अर्थराइटिस है तो डॉक्टर आपको सर्जरी की सलाह दे सकते हैं। ज्वाइंट फ्रैगन और ज्वाइंट रिप्लेसमेंट अर्थराइटिस की दो सबसे आम सर्जरी हैं। Pushpendra“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।  और पढ़ें इस वेबसाइट का संचालन मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल से हो रहा है, जहाँ से प्रदेश की राजनीति से लेकर विकास की योजनाएं तैयार होती हैं।दे श व प्रदेश जिले की ताजा अपडेट्स व राजनीतिक प्रशासनिक खबरों के लिए पढ़ते रहिए हमारी वेबसाइट (my secret news. Com )👈 ✍️ पुष्पेन्द्र , (वरिष्ठ पत्रकार) भोपाल, मप्र  mysecretnews.com recent visitors 33

Jio ने इस लैपटॉप में आपको MediaTek 8788 CPU मिलता है जो JioOS पर वर्क करता है। आप इसे सीधा 4G मोबाइल नेटवर्क से कनेक्ट कर सकते हैं या सीधा WiFi Network से भी कनेक्ट कर सकते हैं। ये लैपटॉप 11.6 इंच स्क्रीन और 990 ग्राम वेट के साथ आता है। ये अभी सिर्फ एक सिंगल ब्लू कलर वैरिएंट में उपलब्ध है। लैपटॉप की स्टोरेज 64GB दी जाती है और RAM 4GB मिलने वाली है। Jio का कहना है कि लैपटॉप की एवरेज बैटरी लाइफ 8 घंटे की आती है।  Jio की तरफ से 12 महीने की वारंटी दी जा रही है। साथ में लैपटॉप के Infinity Keyboard और बड़ा टचपैड भी दिया जाता है। इसकी मदद से आपका वर्कफ्लो अच्छा बना रहता है। लैपटॉप की मदद से सिर्फ प्रोफेशनल को टारगेट नहीं किया जाता है। ये ऐसे यूजर्स के लिए है जो पढ़ाई करना चाहते हैं, Word Document पर काम करना चाहते हैं या बेसिक प्रेजेंटेशन बनाना चाहते हैं। JioBook में आपको अच्छा डिस्प्ले नहीं मिलने वाला है। आप इसे 12,890 रुपए की कीमत में खरीद सकते हैं। इसे Amazon पर 3.2 रेटिंग दी गई है। Netflix, Microsoft Teams और WhatsApp समेत आपको सभी ऐप्लीकेशन का एक्सेस भी इस पर मिलता है।  Anti-Glare स्क्रीन की मदद से आपके लिए कंटेंट फोकस भी आसान होने वाली है। वेबकैम और स्टीरियो स्पीकर की मदद से आप वीडियो कॉलिंग भी कर सकते हो। ये लैपटॉप 100GB क्लाउड स्टोरेज के साथ आता है। Pushpendra“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।  और पढ़ें इस वेबसाइट का संचालन मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल से हो रहा है, जहाँ से प्रदेश की राजनीति से लेकर विकास की योजनाएं तैयार होती हैं।दे श व प्रदेश जिले की ताजा अपडेट्स व राजनीतिक प्रशासनिक खबरों के लिए पढ़ते रहिए हमारी वेबसाइट (my secret news. Com )👈 ✍️ पुष्पेन्द्र , (वरिष्ठ पत्रकार) भोपाल, मप्र  mysecretnews.com recent visitors 48