Do not ignore headache: These can be signs of a serious disease
Do not ignore headache आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में सिरदर्द को हम अक्सर नींद की कमी या थकान का सामान्य लक्षण मान लेते हैं। लेकिन अगर यह सिरदर्द बार-बार हो रहा है, पेनकिलर से भी ठीक नहीं हो रहा, या इसके साथ अन्य लक्षण दिखाई दे रहे हैं — तो यह शरीर का एक गंभीर चेतावनी संकेत हो सकता है।
सिरदर्द के पीछे छिपे हो सकते हैं ये बड़े कारण
ब्रेन ट्यूमर
अगर सिर में बार-बार एक ही स्थान पर दर्द हो रहा है और वह समय के साथ तेज़ होता जा रहा है, तो यह ब्रेन ट्यूमर का लक्षण हो सकता है। विशेष रूप से अगर दवा लेने के बाद भी आराम नहीं मिल रहा है।
माइग्रेन
माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है, जिसमें सिरदर्द के साथ मतली, तेज़ रोशनी या आवाज़ से चिढ़, और धुंधलापन भी हो सकता है। इसका इलाज केवल दवा नहीं, बल्कि जीवनशैली में बदलाव से भी संभव है।
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साइनस इन्फेक्शन
नाक बंद होना, चेहरे में भारीपन और माथे पर दबाव के साथ दर्द — ये संकेत साइनस के हो सकते हैं। यह वायरल या बैक्टीरियल इन्फेक्शन के कारण होता है।
आंखों की समस्या
अगर लंबे समय तक स्क्रीन देखने या पढ़ने के बाद सिरदर्द होता है, तो आंखों में नंबर बढ़ना, चश्मा न लगाना या थकावट इसकी वजह हो सकती है।
कब सतर्क हो जाएं? Do not ignore headache
- जब सिरदर्द रोज़ाना हो
- सुबह उठते ही सिर में तेज़ दर्द हो
- दर्द के साथ उल्टी, बेहोशी, या धुंधलापन महसूस हो
- पेनकिलर लेने के बाद भी राहत न मिले
क्या करें सिरदर्द होने पर? Do not ignore headache
- किसी योग्य डॉक्टर से तुरंत परामर्श लें
- ब्लड प्रेशर और आंखों की नियमित जांच कराएं
- तनाव और स्क्रीन टाइम को नियंत्रित करें
- नींद पूरी करें और दिनभर पर्याप्त पानी पिएं
न करें इसे मामूली समझने की भूल
सिरदर्द एक ऐसा शरीरिक अलार्म है जिसे अनदेखा करना भारी पड़ सकता है। यह किसी गहरी और गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। अगली बार सिर में हल्का दर्द भी हो, तो उसे नजरअंदाज न करें — क्योंकि कभी-कभी छोटा दर्द, बड़े खतरे की घंटी हो सकता है।
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