हर रोज फ्रेश रहना चाहती हैं। चाहे मौसम कोई भी हो, पसीने की बदबू आपके आसपास भी न फटके। जरूर अपनाएं सॉल्ट स्पा, ताकि रिलैक्सेशन, फ्रेशनेस आपके साथ चले हर पल। अगर आप सप्ताह में एक बार सॉल्ट स्पा करती हैं, तो आपकी बॉडी से पसीना आना धीरे-धीरे कम हो जाएगा। वहीं, इससे बॉडी के रोम छिद्र भी खुल जाएगें। अगर आपकी बॉडी पर पैच वर्क है, तोवह भी धीरे-धीरे रिमूव हो जाएंगे और आपकी बॉडी फ्रेश व क्लीन दिखने लगेगी।
आप सॉल्ट स्पा से न केवल रिफ्रेश फील करेंगी, बल्कि इसेस आपकी मसल्स भी रिलैक्स होंगी। दसरअसल, सॉल्ट स्पा से ऑथींटिक पेन और गठिया जैसी बीमारियों से आराम मिलता है।
आप घर पर साल्ट स्पा लेना चाहती हैं, तो इसके लिए आप नॉर्मल नमक, सी साल्ट व सेंधा नमक ले सकती हैं। वैसे, मार्केट में स्पा के लिए अरोमा साल्ट, सी साल्ट और डैड सी मिनरल साल्ट भी आ रहे है। आप इन्हें भ्ीा इस्तेमाल कर सकती हैं। चूंकि यह बहुत हार्ड होते हैं और इन्हें खालिस इस्तेमाल करनेे से स्किन हार्ड सकती है, इसलिए आप साल्ट में दही, पपीता वगैरह मिला सकती है। वहीं, मसाज स्मूद हो इसके लिए ऑलिव ऑयल या आलमंड ऑयल मिला लें।
साल्ट स्पा लेने से बॉडी से 50 पर्सट पसीना कम आएगा। वहीं पसीने की बदबू भी कम आएगी। अगर आप साल्ट से मसाज नहीं कर पा रहे हैं, तो आप रोजाना नहाने के पानीमें एक चम्मच सी साल्ट डालकर नहाएं। इसेस भी आपकी बॉडी क्लीन व स्किन ग्लो करने लगेगी।
“माय सीक्रेट न्यूज़” यह एक ऑनलाइन वेबसाइट है, जो आपको देश – दुनिया और आपके आसपास की हर छोटी-बड़ी खबरों को आप तक पहुंचाती है। इस वेबसाइट का संचालन वरिष्ठ पत्रकार पुष्पेन्द्र जी कर रहे हैं। उन्होंने पत्रकारिता में BJC (बेचलर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) और MJC (मास्टर ऑफ़ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री 2011 में हरिसिंह गौर केंद्रीय विश्वविद्यालय सागर मप्र से हासिल की है। उन्होंने भोपाल के स्वदेश, राज एक्सप्रेस, राष्ट्रीय हिंदी मेल, सांध्य प्रकाश, नवदुनिया और हरिभूमि जैसे बड़े समाचार पत्र समूहों में काम किया है।
